Belastungsreaktionen wie Burnout

Wir leben in einer Welt, die das Maximum aus uns herausholen will: Prozessoptimierung an der Arbeit, ständige Verliebtheit in der Partnerschaft, maximaler Genuss in der Freizeit. Wer sich dem zu stark aussetzt steht in der Gefahr erschöpft in einen depressiven, ängstlichen, verwirrten oder gefühlsleeren Zustand zu geraten. 

Belastungsreaktionen erfordern zunächst rasche Entlastung und Abstand von der Auslösesituation. Je nach Symptomen kann dann gezielte Medikation, Psychotherapie und sozialer Wiederaufbau beginnen. Ohne Veränderung der Lebenssituation gelingt kaum anhaltende Besserung. Arbeits- und Genussfähigkeit wiederherzustellen ist gut möglich.